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Immunbooster Selbstliebe
- Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht
- Gesprochen von: Jutta Ribbrock
- Spieldauer: 1 Std. und 24 Min.
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Inhaltsangabe
Helfen Sie erst sich selbst, bevor Sie anderen helfen.
Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch körperliche, sondern auch durch psychische Vorgänge gestärkt. Allen voran durch Selbstfürsorge. Ulrike Scheuermann bietet in diesem Hörbuch auf Grundlage der Psychoneuroimmunologie viele praktische Hilfestellungen. Mit psychologischem Fachwissen, Fallbeispielen, praktischen Übungen und einem Miniprogramm für mehr psychische Gesundheit in herausfordernden Zeiten.
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Das sagen andere Hörer zu Immunbooster Selbstliebe
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Thorsten Huber
- 03.04.2024
Absolut hörenswert!
Ich finde dieses Hörbuch hörenswert und ich würde es mir tatsächlich auch nochmal anhören.
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Oana Zaharia
- 11.02.2021
wundervoll
es hat mein Leben bereichert.
sehr viele nützliche Tipps, die leicht zu umsetzen sind.
danke
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Sarah S
- 02.03.2024
Schöne Zusammenfassung der wichtigsten Punkte
Schöne Zusammenfassung der wichtigsten Punkte.
Was soll ich sonst unnötig in die Länge ziehen bei meiner Bewertung
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Obstgarten
- 28.11.2023
Der Titel
Leider ist die Sprecherin nicht geeignet für dieses Thema. Sie rattert emotionslos die Sätze herunter. Ich habe das Hörbuch abgebrochen
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